Онлайн занятия йогой
для беременных

Занятия йогой во время беременности улучшат ваше самочувствие, помогут справиться с тревожностью и стрессом, а также помогут подготовиться к родам.
Что включают в себя занятия?

Занятия включают в себя практику асан, дыхательных упражнений и релаксации, подобранных и адаптированных специально для беременных. Регулярная практика йоги поможет в снятии болей в области поясницы и таза, уменьшении отеков, профилактике варикоза.

Практика подойдет как для тех, кто никогда не занимался йогой так и для опытных практиков, желающих продолжаться практику во время беременности в безопасном режиме.
В чем преимущество онлайн занятия?

Преподаватель в реальном времени даст Вам обратную связь при выполнении упражнений, ответит на вопросы.

Когда можно начать заниматься?

Мы ждем тебя на групповых занятиях начиная с 13-ой недели беременности. В первом триместре ты можешь выбрать для себя индивидуальные занятия.
Внимание, идет набор групп. Старт — 1 декабря!

На этой неделе доступны следующие занятия

Понедельник
20:00 — 21:00
Йога для беременных


Присоединиться
Вторник
20:00 — 21:00
Йога для здоровья позвоночника
Присоединиться
Среда
20:00 — 21:00
Хатха-йога
Присоединиться
Четверг
20:00 — 21:00
Йога для беременных
Пятница
20:00 — 21:00
Йога для здоровья позвоночника
Присоединиться

Стоимость абонементов

Выбери удобный для тебя тариф
Индивидуальное занятие
Консультация
1 500 руб.
Купить
Одно занятие в группе
1 занятие
500 руб.
Купить
Один месяц групповых занятий по расписанию

4 занятия по расписанию
1 800 руб.
Купить
Оплата производится путем перевода денежных средств на карту самозанятого преподавателя. Выдается электронный чек. Абонемент действителен в течение месяца с момента первого занятия, но не более 2 месяцев с даты покупки. Подробнее →
Начните путь к легкой беременности уже сейчас
Начать заниматься
Made on
Tilda