Беременность и роды представляют собой уникальный опыт для женщины. Зачастую, после родов необходимо восстановление и реабилитация. Где взять физические и моральные силы?

Как проходит консультация?
Перед консультацией мы попросим тебя заполнить анкету о твоем здоровье и самочувствии и желаемом результате занятий. Во время консультации ты получишь программу упражнений и подробное объяснение техники их выполнения. Дальше ты сможешь заниматься самостоятельно в любое удобное тебе время.

В чем отличие от онлайн занятий?
Тебе не нужно находить целый час для того, чтобы полноценно позаниматься. Имеющийся у тебя комплекс упражнений легко разделить на части и практиковать тогда, когда у тебя появились свободные 15 минут.